为什么说挤得像沙丁鱼罐头

沙丁鱼罐头还有营养吗

沙丁鱼也是很有营养的，沙丁鱼的罐头也是有营养的，富含蛋白质和各种微量元素，很容易被人体吸收和消化，直接做鲜的沙丁鱼，营养会更全面一些

沙丁鱼罐头哪个牌子质量好

鹰金钱沙丁鱼罐头好一些

精选优质的沙丁鱼，不添加防腐剂，采用国际一流的灌装技术，最大限度的保留沙丁鱼的营养成分，拉罐即食，既方便又健康美味

沙丁鱼罐头的做法

基本材料：沙丁鱼400克，郫县豆瓣15克，胡椒粉1.5克，鸡精5克，味精3克，白糖5克，香菜10克，生粉适量做法：

1.沙丁鱼宰杀后治净，剔去骨刺，剁去头尾；郫县豆瓣剁细；香菜切末。

2.将沙丁鱼放入盆中，加入郫县豆瓣、胡椒粉、鸡精、味精、白糖、香菜末等抓匀，随后拌上生粉。

3.净锅上火炕干，调成小火，再将拌好的沙丁鱼均匀地摊在锅底，并用手勺轻轻地压实，然后转动炒锅，使沙丁鱼均匀受热，待沙丁鱼底面烙至金黄时，将沙丁鱼翻转，让另一面也烙至金黄，起锅，迅速改刀装盘，即成。日式圆葱烧沙丁鱼的做法材料：沙丁鱼、圆葱、荷兰芹、柠檬汁、西红柿、盐、胡椒粉步骤：

1.把沙丁鱼的内藏取出、清洗干净后放入荷兰芹。

2.把圆葱切成细丝放入水中浸泡。

3.用平底锅把沙丁鱼煎熟，出锅前加入调料。

4.把西红柿切片，把圆葱和荷兰芹拌在一起。

5.一起放入盘子中。

沙丁鱼罐头形容词

空间很小人很多的意思，就像装在罐头里